shuu10の雑記録

人見知りで、あまり自分の事を話さないshuu10。ブログでは日々感じたことや、気になったことを書いていきます。

2017-06-25から1日間の記事一覧

プレワークアウトサプリで充実したトレーニングを。

今日は日曜日なのに、仕事です。 しかし、平日と違って、日曜日はいつもより早く終わります。 仕事が早く終わった時は、なるべくブラジリアン柔術の練習に行くようにしていますので、今日も行こうと思っています。 しかし、休みの日と違って中々やる気が出ま…

中村 アンさんも挑戦。ブラジリアン柔術が女性に人気の理由。

今日は仕事が休みのため、ブラジリアン柔術の練習に行ってきました。 基礎運動、テクニック(技の練習)、スパーリング(柔術)、スパーリング(キックボクシング)、スパーリング(MMA)と約2時間、汗を流しました。 9時から11時まで練習をしたのですが、最…